PROYECTA TU VIDA

Un proyecto es un plan que se idea para poderlo realizar. Un proyecto de vida se refiere a la definición de un plan de lo que se desea hacer en la vida. Es aquello que una persona se traza con el fin de conseguir uno o varios propósitos para su existencia, en otras palabras, se asocia al concepto de realización personal, donde lleva a las personas a definir conscientemente las opciones que puede tener para conducir su vida y alcanzar el destino que se propone.

Un proyecto de vida le da un por qué y un para qué a la existencia humana, y con ello le otorga sentido al presente, porque de alguna manera se vive del presente, pero sin perder de vista que el futuro se construye día a día.

Cuando se finalizan fases importantes en la vida, por ejemplo, acabar la secundaria o la universidad, llega el momento de decidir qué hacer con nuestras vidas. Decidir por uno mismo es un paso muy trascendental, ya que implica tomar las riendas de la vida personal y asumir las consecuencias de dichas decisiones (ser responsable).

La formación que recibimos en el ambiente familiar, social y cultural influye en la definición de nuestro proyecto de vida. Para elaborar el proyecto es importante una reflexión acerca de nuestra vida actual (quién soy, cómo soy, qué hago, etc.) y ubicarnos en el futuro, planteándonos fines a uno, cinco, diez o treinta años (quién seré, cómo seré, qué quiero hacer, etc.).

Un proyecto de vida no se agota en el estudio, hay que tomar en cuenta deseos a nivel afectivo, social, familiar y laboral tales como pareja, profesión, familia, lugar y tipo de vivienda, número de hijos, valores, salud integral, entre otros.

Hay que destacar que todo proyecto de vida presenta fortalezas como también debilidades. Entre las fortalezas tenemos actitudes y valores como amor, amistad, autoestima, respeto, responsabilidad, optimismo, disciplina, etc. Y las debilidades están relacionadas con los antivalores como irresponsabilidad, indecisión, indisciplina, pesimismo, etc. que poco a poco, con el tiempo, nos van invadiendo.

SEXUALIDAD

Es parte del proceso de maduración de un joven entender que cuando se habla de sexualidad no nada más se trata del aparato reproductor masculino o femenino, de sexo, de órganos sexuales o de relaciones sexuales. Cuando se habla de sexualidad se refiere a la persona en todas sus dimensiones. Básicamente, por el hecho de ser seres humanos, nos conforman dos grandes dimensiones que se tienen que aprender a cuidar, la dimensión corporal y la dimensión espiritual.

La inteligencia, la voluntad y la capacidad de amar no se pueden ver ni tocar, pero sabemos que las tenemos y forman parte de nuestra dimensión espiritual. Estos tres elementos son los que nos van a guiar durante toda nuestra vida y la juventud es una etapa determinante para educarlos lo mejor posible.

Inteligencia

Nadie puede educar tu inteligencia por ti, le corresponde a cada persona. Te pueden ayudar tus papás, maestros, escuela, libros o adultos con experiencia, pero nadie lo puede hacer por ti, de cada persona depende que su inteligencia crezca o que se quede pobre y pequeña. Depende de cada quien el nivel que quiera desarrollar con esfuerzo y dedicación. Todo lo que te sucede, tanto lo bueno como lo aparentemente malo en un principio, te puede dejar grandes lecciones o aprendizajes, pero no tienes que exponerte a todo lo que se atraviesa en tu camino. A veces, los testimonios y las enseñanzas de otras personas nos pueden ayudar a que no pasemos por las mismas situaciones difíciles o complicadas, podemos ahorrarnos sufrimiento innecesario.

Voluntad

Es el freno personal de tu vida que te puede ayudar a detenerte cuando estás por hacerle daño a alguien más o daño a ti mismo con una mala o pésima decisión. Por ejemplo, el bullying. Es muy fácil que tu inteligencia entienda que el bullying puede hacerle daño a una persona física, psicológica o emocionalmente, y al ser fácil de entender ¿Se ha logrado erradicar el bullying? No, al contrario, se ha agravado y ha trascendido a la era tecnológica con el ciberbullying y el sexting. Si una persona, aunque lo entienda, tiene la voluntad pobremente educada, ¿Con qué fortaleza va a poder detenerse antes de hacerle daño a alguien? ¿O daño a sí mismo? Hay que educar la voluntad, es la que nos puede ayudar a que nuestra inteligencia sea congruente con nuestros actos. Otro ejemplo son las adicciones, las personas podemos comprender que estas pueden poner en peligro el cuerpo, la salud, el cerebro, el proyecto de vida, entre otras cosas. Es fácil que nuestra inteligencia entienda que las drogas destruyen, pero si una persona tiene la voluntad pobremente educada, ¿con qué fortaleza se va a detener ante una situación de peligro?, ¿Con qué fortaleza va a decir “no” o se va a alejar de algo que le puede llegar a destruir su vida?

También es fácil que en la juventud nuestra inteligencia comprenda que no nos conviene tener relaciones sexuales a temprana edad, porque nos puede exponer a todas las consecuencias que implica ser sexualmente activo. No todo se trata de un posible embarazo, y nuestra inteligencia lo puede entender, pero ante una situación de placer, ¿Con qué fortaleza vamos a poder defender nuestro proyecto de vida, hasta de nuestros propios instintos o impulsos, de un rato que puede ser sólo fugaz y dejar una estela de estragos difíciles de sobrellevar? Si no hay voluntad no hay límites, si no hay límites podemos hacer un desastre con nuestras vidas o nos convertimos en personas capaces de destruir fácilmente la vida de alguien o la de nosotros mismos, incluso sin haberlo planeado de esa manera.

Capacidad de amar

Todos tenemos esta capacidad, sin embargo no todos saben amar, ya que esta es una capacidad innata que no nos enseñan a educar. Mucha gente se crea su propia concepción del amor en base a todo lo que ha visto, leído, escuchado, entendido y creído que es el amor. ¿Qué es amar? Amar es querer el máximo bien para la otra persona por encima del propio bien. ¿Cuántas veces le hemos fallado a un ser querido con nuestras ofensas, palabras o actitudes? ¿Cuántas veces los hemos llegado a lastimar con nuestras acciones? ¿Cuántas veces los hemos decepcionado con nuestras decisiones? Seguramente más de las que pudiéramos llegar a recordar, pero a pesar de eso, siguen queriendo nuestro bien, les importa nuestra vida y lo que nos pudiera llegar a pasar, porque eso es amar. Ahora bien, si alguien en la etapa de la juventud llega contigo y te dice que “te ama”, ¿Cómo te vas a dar cuenta que es cierto? ¿Porque te endulce el oído? ¿Porque te diga lo que quieres o necesitas escuchar? ¿Porque sientas que tu corazón se te quiere salir del pecho cada vez que estás con esa persona? ¿Porque te regale flores, te invite a comer o te mande mensajes románticos todo el día?

Para un sano proceso de maduración es necesario desarrollar también inteligencia emocional y afectiva, aprendiendo a separar las cosas y a darle a cada cosa su respectivo lugar a tiempo. Una cosa son las palabras bonitas, otra cosa son los sentimientos bonitos, que tú sientas algo por otra persona o que esa otra persona sienta algo por ti, somos seres humanos que experimentamos emociones y sensaciones, pero pasajeras, van y vienen, dependen de nuestros temperamentos, de nuestro estado de ánimo, de cuestiones físicas, químicas, hormonales y de nuestro cuerpo, que probablemente no dominamos del todo. Y otra cosa son los hechos, ¿Cómo te vas a dar cuenta que alguien te va a amar en tu vida? Porque te lo demuestre con hechos. Un hecho sería que no te va a exponer a los 40 diferentes tipos de transmisión sexual que existen en promedio y que se clasifican como virus, bacterias, hongos o parásitos, alguien que te ame no te va a exponer a ninguna. Alguien que te ame no te va a hacer que formes parte de la estadística de que México es el país número uno en embarazo en adolescentes a partir de 12 años, pero con mayor incidencia de 15 a 19 años. Alguien que realmente nos va a amar no nos va a chantajear, a manipular y mucho menos nos va a obligar a tener relaciones sexuales o a hacer algo que en el fondo sabemos que nos puede exponer a consecuencias que por el momento no quisiéramos enfrentar o sufrir, ya sea por ser menores de edad o simplemente no nos gustaría pasar por algo que no está en nuestros planes presentes.

Si una persona dice amar a otra, pero la expone a todas las consecuencias que implica el ser sexualmente activo, y por lo tanto, a cada rato expone su proyecto de vida ¿La está amando? No es tan difícil darnos cuenta cuando realmente va a haber amor y cuando no, el problema es darle el nombre de amor a cuestiones falsas o que nos queramos auto engañar por estar cegados en la etapa del enamoramiento, o dando rienda suelta al puro impulso sin pensar en las consecuencias de la otra persona o en las propias.

Si de verdad queremos aprender a amar es necesario, primeramente, aprender a amarnos. Amarnos implica cuidar nuestra vida, cuerpo y sexualidad, porque es todo lo que tenemos y todo lo que somos. Somos seres humanos únicos e irrepetibles, no hay nadie en el mundo igual a otro, la constitución de tu ADN en el momento de tu concepción te determinó y te creó a ti específicamente. No eres una casualidad, no eres un error de absolutamente nadie, por algo fuiste tú y estás aquí, tienes una misión personal en esta vida, estás aquí por y para algo.

La adolescencia es una etapa muy bella, no para exponerse, sino primero que nada para conocerse, saber quién eres, cuál es tu potencial y qué talentos y habilidades tienes. Todos tenemos talentos y habilidades diferentes, la misión está en descubrirlos. Lo ideal es invertir tiempo, juventud y energía en averiguar los talentos propios, descubrir para qué eres bueno y para qué podrías ser mejor, porque muy probablemente por ahí va encaminado tu proyecto de vida.

EMBARAZO

El embarazo es el período que transcurre entre la implantación del cigoto en el útero hasta el momento del parto, en cuanto a los significativos cambios fisiológicos, metabólicos e incluso morfológicos que se producen en la mujer, encaminados a proteger, nutrir y permitir el desarrollo del feto, como la interrupción de los ciclos menstruales o el aumento del tamaño de las mamas para preparar la lactancia.

El embarazo comienza a transcurrir desde que el espermatozoide fecunda el óvulo. El espermatozoide es donado por el hombre y el óvulo es aportado por la mujer.

Proceso de embarazo por meses y semanas.

Crecimiento

INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL

Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son infecciones que se transmiten de una persona a otra a través del contacto sexual. Las causas de las ETS son las bacterias, parásitos, hongos y virus.

La mayoría de las ETS afectan tanto a hombres como a mujeres, pero en muchos casos los problemas de salud que provocan pueden ser más graves en las mujeres. Si una mujer embarazada padece de ETS, puede causarle graves problemas de salud al bebé.

Los antibióticos pueden tratar las ETS causadas por bacterias, hongos o parásitos. No hay cura para las ETS causadas por un virus, pero los medicamentos pueden ayudar con los síntomas y a mantener la enfermedad bajo control.

Uno de los motivos del contagio de las enfermedades de transmisión sexual es que las personas creen que sólo pueden infectarse si mantienen relaciones sexuales. Esta creencia es incorrecta. Algunas enfermedades de transmisión sexual, como el herpes o las verrugas genitales, pueden contraerse por el contacto piel con piel con un área infectada o una llaga.

Las enfermedades de transmisión sexual también se propagan fácilmente, porque es imposible saber si alguien está infectado. De hecho, algunas personas con enfermedades de transmisión sexual ni siquiera saben que están infectadas. Estas personas corren el riesgo de transmitir la infección a sus parejas sexuales sin siquiera advertirlo.

Los siguientes son algunos de los factores que aumentan las posibilidades de que una persona contraiga una enfermedad de transmisión sexual:

La actividad sexual a temprana edad

Cuanto menor es la edad en la que se comienza a mantener relaciones sexuales, mayores son las probabilidades de una persona de contraer una enfermedad de transmisión sexual.

Numerosas parejas sexuales

Las personas que tienen contacto sexual (no solamente relaciones, sino cualquier forma de actividad íntima) con muchas parejas diferentes corren un mayor riesgo que las personas que permanecen con la misma pareja.

Sexo sin protección

Los condones de látex son el único método anticonceptivo que REDUCE (NO ELIMINA) el riesgo de contraer una enfermedad de transmisión sexual. Los espermicidas, diafragmas y demás métodos anticonceptivos que existen pueden contribuir a prevenir el embarazo, pero no protegen contra las enfermedades de transmisión sexual.

La única forma para que los adolescentes y jóvenes no se contagien de las ETS es la abstinencia.

ABORTO

Abortos

SEXTING

El sexting consiste en el envío de contenidos de tipo sexual (principalmente fotografías y/o vídeos), producidos generalmente por el propio remitente, a otras personas por medio de teléfonos móviles.

PORNOGRAFÍA

La pornografía es la filmación, fotografiado y exposición de manera explícita de relaciones sexuales.

El principal problema es el acceso que los niños pueden tener a la misma. En efecto, en el pasado era fácil mantenerlos distantes de este tipo de material, pero en la actualidad el mismo está al alcance de la mano. Esta circunstancia hace indispensable que los padres tengan un rol activo en la materia. Ciertamente existen distintas medidas que pueden tomarse al respecto, por ejemplo la implementación de programas que bloquean estos sitios, pero nada de esto sería posible sin la intervención parental.